MEINE ANGEBOTE FÜR DICH

PERSONAL TRAINING IN MÜNCHEN

Der härteste Schritt zur Verbesserung der eigenen Fitness ist der Erste. Lass ihn uns gemeinsam gehen!

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- 60 Minuten Trainingsdauer

- Individuelle Gestaltung

- Warm Up & Cool Down Inklusive

- Den Trainingsort bestimmst Du

- Du benötigst kein eigenes Equipment

TRAININGSPLÄNE

- Monatlich wechselnde Trainingspläne
- Verschiedene Schwerpunktsetzungen
- Übungserklärung per Video (20-30 Min.)
- Intensität selbst steuerbar

INDIVIDUELLES 1-ZU-1 ONLINE COACHING

- Anamnese- und Kennenlerngespräch
- Deine Ziele stehen im Vordergrund
- 4-8 wöchiger Trainingszyklus
- Übungserklärung sowie Korrektur der Ausführung

ONLINE PERSONAL TRAINING

- 45 Minuten Trainingsdauer inklusive:
- Spezifisches Warm-Up
- Anleitung des gesamten Trainings
- Cool-Down